産後の骨盤や不調の原因などをご紹介しています。

平日/12:00〜21:00 土日祝/10:00〜21:00 (火曜休)

全日/10:00〜19:30 (火曜休)

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『プレママ整体』妊娠したらまずはコレ‼

 尾頭橋整体院は 妊娠ママを応援します!

尾頭橋整体院のプレママ整体とは、高い技術を要する施術で、良い出産を促す効果が大きく期待できます。

巷でよく言うマタニティケア・整体とはリラクゼーションマッサージレベルでのほぐしの施術であり、根本的な理論から全く違います!

当院が行う施術の理論をよくお読みください。

 

妊娠中も骨盤矯正が大切なのはご存知ですか?

骨盤の歪みは、妊娠ママの体の不調や難産の原因になります。骨盤にはお腹の赤ちゃん(子宮)をしっかりと支える役割があります。

妊娠中の体の不快感や安産に対する不安をお持ちのあなた!

東海地区で圧倒的な施術実績‼3万人の産後ママの骨盤矯正を行ってきた当院だからできる妊娠ママの為の「プレママ整体」で元気な赤ちゃんを出産しましょう。

プレママ整体を始める時期は安定期と呼ばれる16週~36週の期間で1週間に1回のペースで行います。

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妊娠中に骨盤が開く必要はありません!

妊娠中に骨盤が開くのは、妊娠とともに変化するホルモンバランスによるものや、お腹の重さによって開いてしまうのが原因です。意外なことに、妊娠中も(臨月は除く)骨盤が引き締まっている方が、妊娠ママにとっても赤ちゃんにとっても良い事がたくさんあります。

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安産の決め手は?

母子ともに健康はもちろんですが、妊娠中に出来る限り子宮を高い位置に保つことです

姿勢の悪い妊娠ママの場合・・・

お腹の下の方が大きくなります。お腹の重みで内臓や血管が圧迫されて体調が悪くなります。赤ちゃんは妊娠ママの猫背姿勢によってとても窮屈な状態を強いられます。産道は狭くなり難産の可能性が高くなってしまいます。

背筋が伸びた姿勢の良い妊娠ママの場合・・・

お腹の上の方が大きくなります。子宮を高い位置に保つことで、妊娠ママの体調もよくなり、お腹の中の赤ちゃんも元気に育ちます。産道は真っすぐに近い状態になり楽に生むことができます。

プレママ整体はどんなことをするの?

●お腹の下がり具合をチェックします

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立った状態で施術者がお腹の下あたりを触診して子宮が下がっているかどうかを確かめます。実際に触ってみて柔らかければ脂肪ですが、硬い場合は子宮が下がっている状態です。

 

●妊娠中の骨盤の開きをチェックします。

 

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今度は妊娠ママの背面から骨盤の開き具合をチェックします。骨盤の側面についている股関節の付け根辺りの幅を診ます。こうすることで骨盤が開いていないか妊娠ママにもはっきりと確認ができます。

 

●骨盤を引き締めます。

 

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骨盤を引き締めることで姿勢が良くなり、腰痛や肩こり等が軽減されます。さらに、子宮をしっかり支えられるようになります。側臥位(横向きに寝た姿勢)にて骨盤の骨や股関節を引き締めていきます。妊娠ママやお腹の中の赤ちゃんに負担がかからないように、力を調節して安全に行います。

 

●出産に伴う筋肉を柔らかくしていきます。

 

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筋肉を柔らかくすると骨盤が上手く開き、赤ちゃんが出てくる骨盤輪(骨盤の下の穴)が大きくなり安産になりやすいのです。骨盤に付随する筋肉を柔らかくして開脚がスムーズに行えなければ骨盤が上手く開きません。特に開脚に関わる内ももの筋肉が柔らかくなければ恥骨がしっかり開きません。そこで仰臥位にて内ももの筋肉を柔らかくするマニュピレーション(緩める操作)をしていきます。

 

●お腹の重みを軽減するために、優しくお腹を持ち上げます。

 

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お腹を持ち上げることでお腹がすぐに軽くなり、脚が軽くなったりむくみやしびれが改善されます。お腹が大きくなると、特に就寝時の姿勢でお腹が苦しくなってしまいます。お腹の持ち上げはゆっくりソフトに呼吸を利用しながら行います。側臥位と仰臥位(上向きに寝る)座位でも行います。

 

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 プレママ整体チケットについて
プレママ整体チケット12回分(初検料金無料・ご利用期限6ヶ月間)
12回の施術を受けた場合、通常、初検料+施術料の合計131,760円の所、チケットをご利用になりますと、初検料2,160円と施術料金1回分10,800円分合わせて12,960円がお得となります。

プレママ整体チケットの残回数分を、出産後に産後の骨盤矯正の回数券としてご利用いただくことが出来ます。
※プレママ整体チケット1回分を、産後の骨盤矯正チケット2回分とカウントさせて頂きます。
※ご出産、里帰り等での期間は延長させていただきますので、お気軽にご相談ください。

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骨格・産後骨盤の歪本気で
良くなりたい方当院へお任せ下さい。

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    住所愛知県名古屋市中川区尾頭橋
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名古屋で整体・骨盤矯正を受けるなら金山総合駅から徒歩10分、JR尾頭橋駅から徒歩5分の尾頭橋整体院です。名古屋市中川区・中区・熱田区・中村区・港区・南区・瑞穂区・昭和区・北区・西区・東区・千種区・緑区・天白区・名東区・守山区等、名古屋の各地から口コミ(クチコミ)で沢山の方が整体を受けにご来院していただいています。