妊娠中のママのための整体・骨盤矯正「プレママ整体」のご紹介。

平日/12:00〜21:00 土日祝/10:00〜21:00 (火曜休)

全日/10:00〜19:30 (火曜休)

全日/10:00〜19:30 (月曜休)

プレママ整体

5万人の産後ママの骨盤矯正を行ってきた当院だからできる、妊娠ママの為の『プレママ整体』良い出産を促すための妊娠中の整体出産前のケアも尾頭橋整体院にお任せください!

「産前・産後の整体といえば尾頭橋整体院」

尾頭橋整体院は産後ママのための骨盤矯正を始めて10年になります。
今までは、産後の骨盤矯正で出産後の不調や骨盤ケアで、産後ママたちのケアを行ってきました。
しかし、妊娠中から体の不快感を感じるママさんや、安産を行うための体の準備ができていないママさんも多くいら

産前・産後の整体といえば尾頭橋整体院

っしゃることから、出産前からしっかり体をケアしてあげるために、プレママ整体を始めました。
妊娠中の整体は、非常に高い技術を要する施術で、良い出産
を促す効果が大きく期待できます。よく耳にするマタニティケ ア・整体はリラクゼーションレベルでのほぐしの施術ですが、 当院のプレママ整体は骨盤の開きや出産に伴う筋肉のほぐし から行いますので、安産になりやすい体を作っていきます。 出産前の妊婦ママの体のケアも、私たち尾頭橋整体院にお任 せください。

妊娠中骨盤矯正大切なのは
ご存知ですか?

骨盤の歪みは、妊娠ママの体の不調や難産の原因になります。骨盤にはお腹の赤ちゃん(子宮)をしっかりと支える役割があります。
妊娠中の体の不快感や安産に対する不安をお持ちのあなた!
東海地区で圧倒的な施術実績‼5万人の産後ママの骨盤矯正を行ってきた当院だからできる妊娠ママの為の「プレママ整体」で元気な赤ちゃんを出産しましょう。

プレママ整体

プレママ整体で妊娠中に得られる嬉しい効果♪プレママ整体

  • お腹の重みが楽になる
  • 広々としたお腹で赤ちゃんが育つ
  • 産道への圧迫が軽減し出産が楽になる
  • 妊娠前の身体を取り戻しやすい
  • 妊娠中の腰痛の軽減
  • 妊娠による脚のムクミの軽減

妊娠中に骨盤が開くのは、妊娠とともに変化するホルモンバランスによるものや、お腹の重さによって開いてしまうのが原因です。意外なことに、妊娠中も(臨月は除く)骨盤が引き締まっている方が、妊娠ママにとっても赤ちゃんにとっても良い事がたくさんあります。

安産へと導く秘訣

安産をするためには、母子ともに健康であることはもちろん、
できる限り、子宮高い位置保つこと重要!

  • 姿勢の悪い妊娠ママの場合

    姿勢の悪い妊娠ママの場合

    姿勢が悪いとお腹の下の方が大きくなり、お腹の重みで内臓や血管が圧迫され、体調が悪くなりやすいです。
    赤ちゃんはママの猫背姿勢によって、とても窮屈な状態を強いられてしまいます。
    また、産道も狭くなるので、難産となる可能性が高くなってしまいます。

  • 背筋が伸びた姿勢の良い妊娠ママの場合

    背筋が伸びた姿勢の良い妊娠ママの場合

    姿勢が良いと、お腹の上の方が大きくなり、子宮を高い位置に保たれるので、ママの体調もよくなり、お腹の中の赤ちゃんも元気に育ちます。
    産道は真っすぐに近い状態になるので、産むときも比較的楽になるので、結果として安産となります。

プレママ整体の施術内容

  • お腹の下がり具合をチェック

    STEP 1お腹の下がり具合をチェック

    立った状態で施術者がお腹の下あたりを触診して子宮が下がっているかどうかを確かめます。実際に触ってみて柔らかければ脂肪ですが、硬い場合は子宮が下がっている状態です。

  • 骨盤の開きをチェック

    STEP 2骨盤の開きをチェック

    今度は妊娠ママの背面から骨盤の開き具合をチェックします。骨盤の側面についている股関節の付け根辺りの幅を診ます。こうすることで骨盤が開いていないか妊娠ママにもはっきりと確認ができます。

  • 骨盤の引き締め

    STEP 3骨盤の引き締め

    骨盤を引き締めることで姿勢が良くなり、腰痛や肩こり等が軽減されます。さらに、子宮をしっかり支えられるようになります。側臥位(横向きに寝た姿勢)にて骨盤の骨や股関節を引き締めていきます。妊娠ママやお腹の中の赤ちゃんに負担がかからないように、力を調節して安全に行います。

  • 出産に伴う筋肉を緩める

    STEP 4出産に伴う筋肉を緩める

    筋肉を柔らかくすると骨盤が上手く開き、赤ちゃんが出てくる骨盤輪(骨盤の下の穴)が大きくなり安産になりやすいのです。骨盤に付随する筋肉を柔らかくして開脚がスムーズに行えなければ骨盤が上手く開きません。特に開脚に関わる内ももの筋肉が柔らかくなければ恥骨がしっかり開きません。そこで仰臥位にて内ももの筋肉を柔らかくするマニュピレーション(緩める操作)をしていきます。

  • 赤ちゃんを身体の中心に持ってくるために、
優しくお腹を持ち上げる。

    STEP 5赤ちゃんを身体の中心に持ってくるために、
    優しくお腹を持ち上げる。

    お腹を持ち上げることによって、お腹がすぐに軽くなり、脚のしびれやむくみが改善されます。さらに、赤ちゃんの位置を身体の中心に持ってくることで、赤ちゃんのスペースが広くなります。お腹の持ち上げはゆっくりソフトに、妊娠ママの呼吸を利用しながら行いますので不快感はありません。

プレママ整体を受けられる期間

妊娠継続期間内の安定期とよばれる
妊娠中期16週(妊娠5ヶ月)~36週(10ヶ月)まで

プレママ整体を受けられる期間

妊娠ママの体調に合わせて、開始から1週間に1度のペースが理想です

※妊娠継続期間とは
・統計によると280日±15日なので、280日を正常妊娠持続日数とし、28日(4週)を妊娠歴の1ヶ月と定め、妊娠期間を10ヶ月(40週)としています。
・最後に来た月経の第一日を、持続日数の0日とします。(WHO)

プレママ整体の施術Q&A

  • なぜ16週~36週なの?
    一般的に16週~は安定期と呼ばれ、すでに胎盤は完成しているので流産の可能性が極めて低い期間です。
    36週以降は臨月で、赤ちゃんが子宮口に下りてきます。ここで施術は終了となります。
  • 施術を受ける時の体勢は?
    おなかの大きさに関わらずうつ伏せでは行いません。
    基本は側臥位(横向き)、仰臥位(仰向け)、座位にて施術を行います。
  • ボキボキしますか?
    スラストと呼ばれる関節を素早い動きで刺激する施術は、妊娠ママには行いません。
    その代わりに、主に筋肉の緩和操作(マニュピレーション)を主に行います。
    刺激は極力ソフトに行いますが、もし不快感があればすぐにお申し付けください。

こんな方はプレママ整体が受けられません

申し訳ありませんが、妊娠中の体は非常にデリケートですので、以下の内容が当てはまる方に施術は行うことができません。

  • 持病があり、医師から整体受ける許可を受けていない、
    或るいは禁止されている方。
  • 医師から安静を勧められている方。
  • 安定期(16週目)に入っていない方。
  • 切迫流産・早産の診断を受けている方。
  • お腹がひどく張っている方。
  • 出血がある方
  • 骨盤矯正の老舗

    尾頭橋整体院は2004年に開院して以来10年以上、骨格・骨盤矯正の技術に磨きをかけ、築き上げた信頼と実績には自信を持っております。延べ5万人以上の産後ママの骨盤矯正を行ってきましたので、女性の身体のつくりを熟知していますので、安心してお任せいただけます。

  • ママ友の間での
    紹介・口コミの多さ

    ママさん達の中では、「産前・産後の骨盤ケアは尾頭橋整体院」と言われるくらいの圧倒的な口コミ・ご紹介をいただいております。
    産後ママだけではなく、妊娠中からしっかりとケアしてあげることで、産前・産後ともに不調に悩まされない身体づくりをお手伝いさせていただきます。

  • 産後不調の
    改善法を熟知

    妊娠中の身体の不調は、妊娠中の姿勢からくる背骨の歪みや骨盤の開きなどが原因となっていることが多いです。今まで多くの女性の身体ケアをお手伝いしてきた尾頭橋整体院だからこそ、不調の原因を根本から改善し、妊娠中から産後まで、しっかりとママさんの健康を支えていきます。

ご予約・お問い合わせはこちら

実際にプレママ整体を受けた方々の感想

※施術の効果・感想には個人差があります。

  • ~プレママ整体を終えて~

    妊娠8ヵ月頃から、足に痛みがでてきて歩くのも辛い状態でした。産婦人科の先生からは、出産するまでの我慢と言われましたが「上の子もいるのに…(´`;)」と諦めきれず上の子の出産後に通っていた尾頭橋整体院に相談させてもらいました。快く受け入れてもらい、感謝してます。回数を重ねるごとに、足の痛みがなくなっただけでなく毎日のように、つっていた足も(こむら返り)症状がなくなっていきました。子宮の位置も正し

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尾頭橋整体院のプレママ整体について

料 金

初検料金(初回) 2,160円(税込)
プレママ整体施術料金(1回) 10,800円(税込)
プレママ整体チケット(12回分) 118,800円(税込)

プレママ整体・チケットについて

プレママ整体チケット12回分(初検料金無料・ご利用期限6ヶ月間)
12回の施術を受けた場合、通常、初検料+施術料の合計131,760円の所、チケットをご利用になりますと、初検料2,160円と施術料金1回分10,800円分合わせて12,960円がお得となります。
また、プレママ整体チケットの残回数分は、出産後に産後の骨盤矯正の回数券としてご利用いただくことが出来ます。
※プレママ整体チケット1回分を、産後の骨盤矯正チケット2回分とカウントさせて頂きます。
※ご出産、里帰り等での期間は延長させていただきますので、お気軽にご相談ください。

骨格・産後骨盤の歪本気で
良くなりたい方当院へお任せ下さい。

整体を受けるなら整体/骨盤矯正が専門の名古屋市の尾頭橋整体院へ 大変混み合っておりますので、必ずご連絡をお願いします
  • JR名鉄金山駅から徙歩10分
    尾頭橋院
    052-323-9020
    住所愛知県名古屋市中川区尾頭橋
    2丁目1-26
    診療時間平日 12:00〜21:00
    土日祝 10:00〜21:00
    休診日火曜日 駐車場2台
  • 地下鉄名城線 平安通駅から徙歩1分
    名古屋北院
    052-325-2780
    住所名古屋市北区平安通1丁目
    5番地ヴェロード リベルテ5A
    診療時間全日 10:00〜19:30
    ※最終受付時間 18時00分迄
    休診日火曜日 駐車場2台
  • 国道153号線 植一松すぐ!
    天白植田院
    052-805-3321
    住所名古屋市天白区焼山2-1812
    ウイング一本松1F
    診療時間全日 10:00〜19:30
    ※最終受付時間 18時00分迄
    休診日月曜日 駐車場3台

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名古屋で整体・骨盤矯正を受けるなら金山総合駅から徒歩10分、JR尾頭橋駅から徒歩5分の尾頭橋整体院です。名古屋市中川区・中区・熱田区・中村区・港区・南区・瑞穂区・昭和区・北区・西区・東区・千種区・緑区・天白区・名東区・守山区等、名古屋の各地から口コミ(クチコミ)で沢山の方が整体を受けにご来院していただいています。

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