産後の骨盤矯正・整体は名古屋の尾頭橋整体院
産後の骨盤矯正/産後の整体
あなたは出産後、体調・体型の変化はありませんか？腰痛、肩こり、手足の痺れ、肥満など、もし妊娠前との体調・体型の変化を感じたとしたら、それは出産の為に生じた、骨盤の歪みが原因かもしれません。
産後の骨盤矯正は大事なケアです。
出産を控えた女性の骨盤は、とても緩みやすい状態にあります。
これは『リラキシン』というホルモンが影響するためで、関節を繋ぎ止めている靭帯（じんたい）組織を緩くさせるからなのです。
産道を確保する為に、とくに骨盤の関節部分（恥骨結合や仙腸関節）をとても緩みやすい状態にしています。
産後約６ヶ月以降になるとこの『リラキシン』の分泌量が低下し、骨盤は段々と安定していきますが、産後間もない時期（とくに６ヶ月くらいまで）の間の骨盤はとっても不安定で歪みやすい状態にあり、もしここで骨盤に『歪み』ができてしまうと、今度はその『歪み』が身体に色々な影響を与えたり、不快症状を起こす原因となったりします。
骨盤が歪んだ状態が続くと、腰痛、肩こり、手足のシビレなど・・・妊娠前には無かった症状を感じるようになることもあるのです。あなたにも、そんな不快症状に何か覚えがありませんか?
あなたの骨盤は大丈夫？産後に腰が痛いなど感じていませんか？
骨盤の関節が緩んでいる産後2ヶ月〜6ヶ月の間に定期的に行うのが理想的です。この時期に正しい骨盤矯正（整体）を行う事で、骨盤が少しずつ正常な位置に安定していき、整体を受けながら良い状態・正しい状態をキープして本来あるべき良い状態へ緩和していく事が可能になります。
・・・とは言っても、矯正（整体）しているからと安心して悪い生活習慣を繰り返していては、すぐにまた骨盤が歪んだ状態に戻ってしまいますから、ここは少し我慢！矯正『整体）を定期的に受けながら、骨盤が歪みにくい生活習慣を意識し、産後のエクササイズや骨盤バンド等で固定するなど、産後のケアとして、あなたにとって一番望ましい方法で歪んだ骨盤を正しい位置に緩和していきます。
もちろん、責任を持ってきちんと施術＆指導していきますから、安心して下さいね。体型の崩れや骨盤の歪みが原因で腰痛や肩こり、血行不良などの不快症状が全身に現れる前に、誰よりもあなた自身が自己の身体をいたわってあげてください。穏やかで明るい人生を送る為にも、今日から『あなた自身の体のケア』に関心を持ってみてはいかがでしょうか?
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