- TOP
- コラム
コラム
-
【整体】その体の不調、肩甲骨の動きの悪さが原因かも!?
肩コリや腰痛、首のコリ、目の疲れなどの症状で困ってはいませんか?その原因は、肩甲骨の動きの悪さが影響しているかも知れません。そもそも、肩甲骨の動きが悪くなると、上半身にいろいろな不調が出やすくなってしまいます。肩甲骨が上半身に及ぼす影響肩甲骨の動きが悪いと、猫背になったり、肩コリになりやすいです。ま...
2020.10.18整体(骨格・骨盤矯正)肩甲骨・肩甲骨はがし -
【O脚】O脚は改善できる? O脚と骨盤の関係
O脚は改善しないと半ば諦めている方もいらっしゃるいます…尾頭橋整体院にも、そういったお問い合わせを多数頂きます。もちろん、なかには改善が難しいO脚の方もいらっしゃいます。でも実は生活習慣が原因でO脚になられている方が多いのです。その原因となる生活習慣を改め、そしてしっかり矯正していけばO脚も改善でき...
2020.10.11O脚矯正 -
プロの整体の先生向け!!【尾頭橋整体院施術講座】No.2
・自分の施術に自身が無い先生・施術で結果が出せない先生・自分の施術をワンランクあげたい先生・矯正をほぐしで誤魔化している先生施術でお悩みの先生、もっと技術をあげたいとお考えの先生は、是非ご参考にして下さい!!■腸骨前方変位矯正法腸骨全体または片側が前傾することで起こる痛みや不快感に適応また...
2020.10.09整体(骨格・骨盤矯正)その他 -
【産後】産後ハイという言葉を知っていますか?
産後うつや産後クライシスは知っているけど、産後ハイは知らないなんて方も多いのではないでしょうか。産後ハイとは、産後うつや産後クライシスとは正反対の状態の事で、疲れているのに中々眠れなかったり、なぜか気分が高揚していて家事を頑張りすぎてしまったり、毎日のように外出してしまう。また、会う人みんなに自分の...
2020.09.27産後骨盤矯正 -
【整体】ヒップアップしないのは股関節の向きが原因かも!?
ヒップアップの為にお尻を引き締めたい、トレーニングをしているのになかなか効果が出ないという方は多いと思います。お尻の筋肉と言うのは、股関節を動かす大切な役割があります。股関節は、骨盤と大腿骨(太ももの骨)をつなぐ大事な関節です。股関節の動きが悪くなったり、左右の筋力バランスが悪くなると骨盤に歪みが出...
2020.09.13整体(骨格・骨盤矯正) -
【産後】産後はなぜ痩せにくいの??
妊娠中は直ぐにお腹が空いてついつい食べ過ぎて、思ってた以上に体重が増えてたということをよく耳にします。それでも産後に母乳育児を始めたら瘦せていくだろうと期待していても、実際、授乳を始めてもなかなか瘦せないっていう方も多いのではないでしょうか。産後ダイエットは必要?産後のダイエットと聞くと、容姿など美...
2020.09.07産後骨盤矯正 -
【整体】上半身・肩まわりの疲れをとるストレッチの方法!!
今回は、仕事の途中や家事の合間などでも手軽にどこでも出来る、上半身や肩まわりの疲れをとるストレッチを紹介していきます。立った状態でも座った状態でも、どちらでも出来ます!!上半身の疲れをとるストレッチ上半身の血行をよくする手軽で簡単な方法です。1.まず両腕をバンザイした形にして、右手で左の手首を軽く握...
2020.09.06整体(骨格・骨盤矯正) -
プロの整体の先生向け!!【尾頭橋整体院施術講座】No.1
・自分の施術に自身が無い先生・施術で結果が出せない先生・自分の施術をワンランクあげたい先生・矯正をほぐしで誤魔化している先生施術でお悩みの先生、もっと技術をあげたいとお考えの先生は、是非ご参考にして下さい!!■大腰筋弛緩矯正法大腰筋は腰痛や股関節障害に関連が大きく、調整することで痛みの軽減や...
2020.08.30その他 -
【O脚】その習慣…O脚へまっしぐら⁉
O脚で悩まれている方は男女問わず多くみられます。当院にも男性、女性、年齢関係なくO脚で悩まれている方がたくさん来院されます。O脚は見た目が綺麗に見えないだけでなく、身体にとっても色々な問題をおこしやすくなります。O脚になると様々な悩みが…女性に多い悩みは…・スリムなパンツやレギンスなどが似合わない・...
2020.08.29O脚矯正 -
【整体】リンパの流れと美容と健康のいい関係!!
『リンパ』という言葉を聞いたことはあると思いますが、よく『リンパの流れをよくする』とか『リンパの流れが悪いとむくみやすい』などと聞いたことがある人もいると思いますが、では、そもそも『リンパ』とはどんなものなのか?リンパとは何か?リンパ管、リンパ液、リンパ節、リンパ球 などの総称を「リンパ」と呼ばれて...
2020.07.27整体(骨格・骨盤矯正)
-
金山から徒歩10分!お仕事帰りにもOK尾頭橋
整体院尾頭橋院
愛知県名古屋市中川区尾頭橋2丁目1-26052-323-9020 平日/12:00〜21:00 土日祝/10:00〜21:00(火曜休)052-323-9020 タップして電話をかける 尾頭橋院のアクセスはこちら -
地下鉄名城線 平安通駅から徒歩1分!尾頭橋
整体院名古屋北院
愛知県名古屋市北区平安通1丁目5番地
ヴェロード リベルテ5A052-325-2780 全日/10:00~19:30(火曜休)052-325-2780 タップして電話をかける 名古屋北院のアクセスはこちら -
国道153号線 植田一本松すぐ!尾頭橋
整体院天白植田院
愛知県名古屋市天白区焼山2-1812
ウイング一本松1F052-805-3321 全日/10:00~19:30(火曜休)052-805-3321 タップして電話をかける 天白植田院のアクセスはこちら