こんにちは！！名古屋市天白区の植田一本松にある、尾頭橋整体院　天白植田院　院長の藤田です。近頃、リラクゼーション施設を良く見かけるようになりました。銭湯や商業施設に入っている、1時間¥6,000や大通り沿いに店舗を構えて大きな看板に1時間¥2,980などと書かれている店など、多くあります。一度は、リ...

こんにちは！名古屋市北区平安通にある尾頭橋整体名古屋北院　院長の石澤です！首筋が張る、肩が重い・痛い、更には頭痛がしたりめまいがしたりと不快な肩こりの症状はとてもつらいものですね。そんなつらい肩こりはどうしておこるのでしょうか？少しでも楽になる方法はないの？肩こりの主な原因とは？普段の生活の中で、頭...

こんにちは！！名古屋市天白区の植田一本松にある、尾頭橋整体院　天白植田院　院長の藤田です。整体の施術を受けた後に、ダルくなったり・少し痛みが増したりなどの経験をした事は無いですか？この様な反応が苦手で、１度の施術で断念してはいませんか？？ちょっと待って下さい！勿体無いですよ！！ダルくなる原因は好転反...

こんにちは！！名古屋市天白区焼山にある、尾頭橋整体院　天白植田院　院長の藤田です。毎日、蒸し暑い日が続いていますね。夏にクーラーを使わないご家庭は、ほとんどいないと思います。熱中症対策の為にも、使うことは推奨されていますよね。しかし、熱中症対策の為にクーラーを使うのは大事なことですが、冷房が強く効い...

こんにちは！！名古屋市天白区焼山にある、尾頭橋整体院　天白植田院　院長の藤田です。梅雨に入り、かなり気温が高くなって来て、蒸し暑いですね。今回は、暑い日の姿勢ついてコラムを書いていこうと思います。暑いと姿勢が崩れている？？最近、街中で周りの人を見ていると熱くなるにつれて、姿勢が崩れているが多くなって...

こんにちは！名古屋市北区平安通にある尾頭橋整体名古屋北院　院長の石澤です！首の痛みやコリは、多くの人が経験されていると思います。頭は重さが体重の一割の約5～8キロもあると言われ、首の骨は、それだけの重量がある頭を常に支え上下左右に動かしたり、回転させたりと、複雑な動きをコントロールしています。首には...

こんにちは！！名古屋市天白区焼山にある、尾頭橋整体院　天白植田院　院長の藤田です。もう、6月に入りそろそろ雨の予報も多くなってきていて、梅雨入りも間近ですね。今回は、雨が降る前や雨が降っている時に、体調不良になってしまう『気象病』の対策についてお話します。自分は、気象病なの？まず、自分が気象病なのか...

こんにちは！名古屋市北区平安通にある尾頭橋整体名古屋北院　院長の石澤です！日常生活のちょっとしたクセが骨盤に影響を与え骨盤の位置がズレ歪みの原因になるのは皆さんご存知でしょうか？骨盤はからだの土台骨盤はひとつの骨のことではなく、仙骨、その下にある尾骨、寛骨（腸骨、坐骨、恥骨から構成）と複数の骨から構...

こんにちは！！名古屋市天白区焼山にある、尾頭橋整体院　天白植田院　院長の藤田です。今回は、肩コリと頭痛の関係性についてお話しします。肩コリが酷くなると頭痛が起こる事があります。肩コリの様な、筋肉が緊張して起きる頭痛は、『緊張性頭痛』と言います。『緊張性頭痛』は、頭痛の原因の約７割を占めるとも言われて...

こんにちは！！名古屋市天白区焼山にある、尾頭橋整体院　天白植田院　院長の藤田です。前に、書いた『四十肩・五十肩に効果的なのは、お辞儀！？』というコラムでお教えした、四十肩・五十肩に有効な運動の続きです。※前回のコラムはこちら！！※四十肩・五十肩についてのコラムはこちら今回は、前に伝えた運動より更に肩...