こんにちは！！名古屋市天白区焼山にある、尾頭橋整体院　天白植田院　院長の藤田です。前回のコラムで書いた四十肩・五十肩は、身体が硬くなって動かしにくい状態でいると、ちょっとした動作で発症してしまう事もあります。※四十肩・五十肩についてのコラムはこちら四十肩・五十肩になってしまった方はもちろん、なってな...

こんにちは！！名古屋市天白区焼山にある、尾頭橋整体院　天白植田院　院長の藤田です。皆さん、肩が痛くて腕が上がらなくなったり動かしにくくなったりした経験はありませんか？俗に「四十肩」「五十肩」と言ったりしますが、これは名前の通り４０代～５０代の方がなりやすいからです。しかし、２０代で症状が出てしまう事...

皆さんこんにちは！名古屋市中川区の尾頭橋院　堤です。もうすぐ3月なのにまだまだ寒いですね,,,こんなに寒いと姿勢が崩れて肩とか首が凝ってきてついつい「ポキッ」と首を鳴らしてみたりしてませんか？大体の人がおそらく良くない事だろうとは思っているでしょうが気になりませんか？この「ポキッ」て音,,,　何の音...

こんにちは！！名古屋市天白区焼山にある、尾頭橋整体院　天白植田院　院長の藤田です。皆さん、良い姿勢を表現するときに、「背筋をピンと伸ばす」と言いますよね。良い姿勢とは、背筋が伸びた状態と認識されている方が多いと思います。しかし、実は「背筋ピン」だけでは良い姿勢とは言えないのです！！見た目では、猫背よ...

こんにちは！！名古屋市天白区焼山にある、尾頭橋整体院　天白植田院　院長の藤田です。朝起きた時、首に激痛が走り、首を動かすことが出来なくなっていたなんて経験ありませんか。この状態が『寝違え』です。寝違えの症状特に、冬になって寒くなってくると筋肉がこわばり寝違えてしまう方が多くなります。大半のケースは、...

こんにちは！！名古屋市天白区焼山にある、尾頭橋整体院　天白植田院　院長の藤田です。首肩や腰が凝って辛いと言う方は多くいると思います。デスクワークなど同じ姿勢を長時間続けていると、どうしても身体は凝ってしまいますよね？これは、筋肉が緊張して血行が悪くなるのが原因です。凝りは温めるのが効果的適度な運動や...

マッサージでの強押しは危険マッサージやリラクゼーションサロンに行く方で、「強押し＝効果がある」と思っている方はいませんか？私は、日々多くの患者様の施術をするので、「強く押して下さい」言われる事が多々あります。しかし、「強く押したり・強く揉みほぐす」のはかなり危険なのです。強く押してもらった方がしっか...

こんにちは！！尾頭橋整体院　天白植田院　院長の藤田です。今回は、『痛みが無くても骨盤矯正はするべきか？』骨盤矯正の重要性についてコラムを書いていきたいと思います。痛みがある時や調子が悪い時に、骨盤矯正をして改善させていくのは理解できると思います。しかし、痛みが無いからと言っても、骨盤や骨格が歪んでい...

こんにちは！！尾頭橋整体院　天白植田院　院長の藤田です。今回は、膝の痛みで悩んでいる方に向けてコラムを書いていきたいと思います。膝が痛くて治療に行っているのになかなか治らなくて困っている・治療に行く時間がないと言う方へ向けたセルフケアをお教えします。膝の痛みを取るには、膝のお皿の動きがかなり重要です...

尾頭橋整体院の美顔・小顔矯正に興味を持っていただき、ありがとうございます。まず必ず知って頂きたい事がございます。①頭蓋骨は20個以上のパーツで構成されておりますが、頭蓋骨の繋ぎ目の縫合という部分は生後18ヶ月程で完全に閉じてしまう②縫合の隙間を縮めたりする小顔矯正はそもそも出来ません。③左右非対称な...