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コラム
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【O脚】膝から下のO脚で悩んでいる方
日本中のO脚で悩んでいる方をゼロにする!を目標にしている尾頭橋整体院です。膝下のO脚で悩んでいる方、是非参考にしてください。日本人の7割~8割がO脚で悩んでいるおよそ7割~8割の方が悩んでいると言われている日本人のO脚ですが、一番やってはいけないのが自己流でのO脚矯正です。しっかりした知識で対応しな...
2020.05.06O脚矯正 -
【O脚】O脚矯正の期間は?
O脚矯正には個人差がありますが、お時間が多少かかります。歯科医院などで行う歯列矯正のように長い年月をかけてとまでは言いませんが、早い方で3ヶ月程度、時間のかかる方では、1年2年とかかる方もいらっしゃいます。体の固さや、歪みの度合い、筋肉の量と自宅でのエクササイズを真面目にやるかどうかでO脚矯正の期間...
2020.04.26O脚矯正 -
【O脚】O脚になると足首が歪む?
膝下の骨が曲がって見えて、細身のパンツを履くとふくらはぎの外側の張りだけが目立つなんてことはありませんか?そういう方のほとんどは、O脚になっていて、マッサージなどをしてもふくらはぎの外張りはなかなか改善しません。これらの原因は足首の歪みかもしれません。歪んだ足首のまま生活していると常に外側に負担がか...
2020.04.19O脚矯正 -
【O脚】O脚でお悩みの方へ…
日本中のO脚で悩んでいる方をゼロにする!を目標にしている尾頭橋整体院です。O脚矯正でO脚を治すことには、たくさんのメリットがあります。脚のラインが綺麗になるO脚矯正するから当然ですが、尾頭橋整体院のO脚矯正では理論や技術がしっかりしているので、その場しのぎ一時的ではなく、O脚を本当の綺麗な脚のライン...
2020.04.15O脚矯正 -
【O脚】O脚の人は重心が間違っている?
O脚は、足首、膝、股関節、骨盤、など全身の 姿勢の歪み が大きく影響しています。姿勢が歪むと立ち方、歩き方、座り方など姿勢、日常動作が崩れ、外側の筋肉ばかりつく事によって膝下のライン歪みO脚になってしまうのです。O脚になると・・・▪ 膝下の骨が曲がって見える▪ ふくらはぎの外側が張って、脚が太い▪ ...
2020.04.05O脚矯正 -
【O脚】靴の減り方でわかるO脚・X脚!!
自分の「靴底のすり減り方」を気にしたことはありますか?よく履く靴ほど減りが顕著にあらわれますが、どのように靴底がすり減っているかによって体の使い方の癖が見えてきます。内側だけ外側だけがすり減っている、片方だけがすり減っているという方は、歩き方や姿勢の影響で体に歪みが起こっているかもしれません。靴のす...
2020.03.29O脚矯正 -
【O脚】自宅で自粛の今!だからこそO脚矯正を!
令和二年は新型コロナウイルス感染拡大の影響で、お花見やお出かけなどの自粛要請などで、自宅ではいかがお過ごしでしょうか?とりあえず、Netflix、hulu、amazon プライムビデオなどでしょうか?見逃した映画を見て過ごすのにもってこいの時間かもしれませんね。ですが、こんなときだからこそ!日本のO...
2020.03.29O脚矯正 -
O脚矯正を始める時期
脚を出すファッションをするようになる夏前になると、O脚を改善したいと施術を受けに来られる方が多くいらっしゃいます。特に6月7月くらいに多く来院されます。特に、明確にはどの時期に始めないといけないと言う事はありません。いつから始められても良いのですが・・・しかし、個人差はありますが、O脚矯正は改善する...
2019.11.03O脚矯正 -
【O脚】O脚が原因で起こる身体のトラブル
日本人の約8割がO脚と言われていますが、なぜこんなにも多くの人がO脚になるのでしょうか?それは、日本人の生活環境が原因と考えられています。西洋とは違い、座敷や床に直に座る文化である日本人はぺちゃんこ座りや正座をくずした横座りなど、O脚になる原因となる姿勢を無意識に取ってしまっているのです。また、O脚...
2018.12.25O脚矯正 -
【O脚】自分で出来る「生活習慣の改善O脚矯正」
O脚の殆どが長年による生活習慣が原因と言われています。生活習慣の改善でO脚はある程度、改善されると考えています。例えば日常での立ち方、座り方や靴などです。少し意識を高めるだけでご自分でもある程度のO脚改善が望めます。まずは、整体やO脚矯正グッズを試される前に是非、試してください。 ①立ち方下の写真の...
2016.02.27O脚矯正
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金山から徒歩10分!お仕事帰りにもOK尾頭橋
整体院尾頭橋院
愛知県名古屋市中川区尾頭橋2丁目1-26052-323-9020 平日/12:00〜21:00 土日祝/10:00〜21:00(火曜休)052-323-9020 タップして電話をかける 尾頭橋院のアクセスはこちら -
地下鉄名城線 平安通駅から徒歩1分!尾頭橋
整体院名古屋北院
愛知県名古屋市北区平安通1丁目5番地
ヴェロード リベルテ5A052-325-2780 全日/10:00~19:30(火曜休)052-325-2780 タップして電話をかける 名古屋北院のアクセスはこちら -
国道153号線 植田一本松すぐ!尾頭橋
整体院天白植田院
愛知県名古屋市天白区焼山2-1812
ウイング一本松1F052-805-3321 全日/10:00~19:30(火曜休)052-805-3321 タップして電話をかける 天白植田院のアクセスはこちら