名古屋（中川区・北区・天白区）の整体・産後骨盤矯正・O脚の改善なら尾頭橋整体院グループ

妊娠してお腹が大きくなってくると、「こむら返り」に悩む人が多くいます。こむら返りとは、「腓（こむら）＝ふくらはぎ」に突然起こる筋肉の痙攣（けいれん）で、足がつって動かせなくなり、痛みが生じる状態のことをいいます。こむら返りは、激しい運動をして筋肉が疲労した時などに起りやすいですが、妊娠による体の変化...

尾頭橋整体院にプレママ整体で来られる妊婦さん達に「妊娠中の正しい座り方ってあるんですか？」ってよく聞かれたりします。妊婦さんはお腹だけでなく腰周りも大きくなってきて、座りにくくなったり痛みを感じることも多いと思います。デスクワークの時やお家で安静にしてくつろいでいる時でさえも、時には苦痛に感じること...

妊娠してからなんだか肩がこりやすい　頭痛が頻繁におこるようになったなど、妊娠してから不調を感じているママは少なくないと思います。妊娠すると、なぜ肩こりや頭痛が起きてしまうのでしょうか？そもそもコリとはいったいなんなのでしょう？コリとは何か？コリとは、日頃からの良くないクセや歪みから骨格や筋肉へストレ...

妊娠中の「腰痛」はなぜ起きるのか赤ちゃんをお腹の中に授かり、妊娠が成立した時点でカラダ中の関節や、骨盤を柔らかくするようにホルモンが命令を出し始めます。妊娠初期から分泌量が少しずつ増えていき、出産の時がピークに分泌されています。※帝王切開の場合でも同じようにホルモンの作用はしています。このホルモンは...

骨盤の開き過ぎにはご注意！お母さんのおなかの中で赤ちゃんを授かって、妊娠が成立した時点から体中の関節や骨盤を柔らかくする命令を、ホルモンが出し始めます。そのホルモンの作用でお母さんの身体は優しくふくよかになり始め、骨盤は柔らかくなっていき開きやすくなります。開きやすい骨盤ですが、臨月（36週）頃～出...

プレママ整体は安全ですか？Aスラストと呼ばれる関節を素早い動きで刺激する施術は、妊娠中のママには行いません。妊娠の維持・出産に関わる筋肉や関節を柔軟にするための施術を行います。刺激は極力ソフトに行いますが、もし不快感があればすぐにお申し付けください。プレママ整体はいつから受けることができますか？A一...

行き付けの整体院やサロンは妊婦お断り！妊娠中のママの体はとってもデリケートです。妊娠すると「つわり」やホルモンバランスの変化によってママの体は体調崩しやすくなり、お腹が大きくなれば、緩んだ骨盤が内臓を支え切れなくなって不快症状が現れます。病院でも「妊娠中は仕方がないから…」と言われて薬だって飲めませ...

尾頭橋整体院は 妊娠中のママを応援します！尾頭橋整体院のプレママ整体とは、高い技術と知識や経験を必要とする施術で、良い出産を促す効果が大きく期待できます。巷でよく言うマタニティケアやマタニティー向け整体とは、リラクゼーションマッサージレベルの施術であることが多く、尾頭橋整体院が行っているプレママ（妊...

 女性がむくむ理由は様々あげられますが、とくに男性と比べて筋肉の量が少ないことがあげられます。そもそもなぜ「むくみ」が起こるのか？心臓から出た血液が下半身に栄養を循環して、心臓に血液を戻す力を、足の筋肉が動くことで補っています。足の筋肉（ふくらはぎ）を上手く使うことが出来ていれば、血液循環...

できれば安産で出産したい！と、あかちゃんを授かったママの誰もが思うことですよね。安産とは「正常な陣痛を伴いながら、母子ともに健康で安全に出産することです。この項目では、安産に必要な３つの条件を説明するとともに、当院で行うプレママ整体の施術を紹介していきます。この項目の要点妊娠中も骨盤を引き締めておく...