【妊婦整体】プレママ整体Q&A
目次
プレママ整体は安全ですか?
Aスラストと呼ばれる関節を素早い動きで刺激する施術は、妊娠中のママには行いません。
妊娠の維持・出産に関わる筋肉や関節を柔軟にするための施術を行います。
刺激は極力ソフトに行いますが、もし不快感があればすぐにお申し付けください。
プレママ整体はいつから受けることができますか?
A一般的に16週~は安定期と呼ばれ、すでに胎盤は完成しているので流産の可能性が極めて低い期間です。
36週以降は臨月で、赤ちゃんが子宮口に下りてきます。36週目で施術は終了となります。
医師から安静を勧められてますが受けることできますか?
Aかかりつけの医師にご相談の上ご利用をお願いします。
お腹が大きくなり腰が痛いのですが楽になりますか?
A骨盤を引き締め姿勢を正すことで、腰痛や肩こり等が軽減されます。
妊娠中の腰の痛みの原因
プレママ整体は何がいいのですか?
A姿勢が良いと、お腹の上の方が大きくなります。
子宮が高い位置に保たれるので、ママの体調もよくなりお腹の中の赤ちゃんも元気に育ちます。
産道は真っすぐに近い状態になるので、産むときも比較的楽になるので、結果として安産となります
うつ伏せになったり、赤ちゃんに影響はありませんか?
Aおなかの大きさに関わらずうつ伏せでは行いません。
基本は横向き(側臥位)、仰向け(仰臥位)、座位にて施術を行います。
プレママ整体は通院間隔はどのくらいですか?
A妊娠中のママの体調に合わせて、開始から1週間に1度のペースが理想です
プレママ整体はいつまで受けることが出来ますか?
A一般的に16週~は安定期と呼ばれ、すでに胎盤は完成しているので流産の可能性が極めて低い期間です。
36週以降は臨月で、赤ちゃんが子宮口に下りてきます。ここで施術は終了となります。
急な体調不良の場合はキャンセルできますか?
A急な体調不良、予定変更をご希望はお電話にて受け付けております。
-
妊娠後期の腰痛どうすればいい?
こんにちは!名古屋市北区平安通にある尾頭橋整体名古屋北院 院長の石澤です。妊娠中期まではまったく腰痛がなかったのに、妊娠後期に入ってから急に、『腰痛』に悩まされている方もいらっしゃるのではないでしょうか。これまでは腰痛がなかった人も、妊娠週数が進むに連れて腰痛が出てくることもあります。なぜ?妊娠後期...
2024.01.13プレママ整体 -
妊娠中の整体は、不調や痛みが無くても受けたほうが良い??
妊娠中の痛みや辛い不調で悩んでいて、当院のプレママ(マタニティ)整体を受けに来られる方は数多くいます。痛みや不調は、妊娠とともに変化するホルモンバランスによって骨盤が開いたり、お腹の重さによって内蔵や血管などが圧迫されてしまうのが原因です。ですが、痛みも不調も何も無いけどプレママ(マタニティ)整体を...
2023.09.10プレママ整体 -
妊婦さんが歩くのを進められる理由!!
こんにちは!!名古屋市天白区の植田一本松にある、尾頭橋整体院 天白植田院 院長の藤田です。妊娠すると、お医者さんから日常的に歩くことを進められるのですが、その理由を知っていますか?運動不足にならない為くらいに思っている方が多いのですが、実は多くのメリットがあるのです。今回は、妊婦さんが歩く事で得られ...
2023.05.07プレママ整体 -
妊婦さんの為の寝方!!『シムス位』とは?
こんにちは!!名古屋市天白区の植田一本松にある、尾頭橋整体院 天白植田院 院長の藤田です。今回は、妊婦さんにとって負担が少なくリラックスできる寝方『シムス位』を説明して行こうと思います。なぜシムス位が楽なのか?お腹が大きくなってくると、うつ伏せになるのは難しいですよね。しかし、妊娠後期に仰向けで寝る...
2023.03.26プレママ整体 -
妊娠中によくあるママの悩み「むくみ・しびれ」
こんにちは!!名古屋市天白区の植田一本松にある、尾頭橋整体院 天白植田院 院長の藤田です。妊娠中によく出てくる不調に「むくみ・しびれ」があります。ほとんどの妊婦さんが経験すると思うのですが、なぜ妊娠中に「むくみ・シビレ」が出てしまうのか解説していきます。そもそもなぜ「むくみ」が起こるのか?まず、女性...
2023.02.26プレママ整体