肩甲骨の可動域調整

肩甲骨の動きに違和感を感じている人の多くは、肩が内側に入っており猫背になっている方がほとんどです。
肩甲骨の動きが悪いとお悩みの方に実際に動かしてもらうと大体の方が後方への動きが極端に悪くなっています。
関節の可動域の狭さには、骨格の歪みによる姿勢の悪さが原因として大きいのですが肩甲骨はどうでしょうか？
原因として考えられるものを挙げてみます。

1.骨格の歪みから肩が内側に入っている
2.運動不足により肩回りの筋肉がかたくなる
3.猫背で常に丸まって生活している
4.以前痛めており、動かさない期間が長かった

上に挙げたものはすべて肩甲骨の可動域を悪くする原因として考えられるものですが、この中でも肩が内側に向いている状態と猫背に関しては自分でストレッチや運動で柔らかくしても、骨格の形を改善しないと肩甲骨の可動域を広くすることが難しいです。

肩甲骨周りの可動域を広くするためには肩の位置が重要
肩が前に巻いていると肩甲骨は前に引っ張られて肋骨との距離が近くなり、肩甲骨の間の筋肉がどんどん固くなっていきます。肩を回したときにゴリゴリ引っかかる感じがする人はこれが原因です。
骨格矯正で肩の位置を正しい位置に調整してあげることで、関節の固さや可動域の狭さは改善させることが可能です。

尾頭橋整体院では、その場しのぎではない根本治療に重点をおいています。

あなたのお悩み改善に必要な事
①歪みの原因の特定
②最適な施術
③再発しないためのアフターケア

【①歪みの原因の特定】

尾頭橋整体院では、あなたの骨格の歪みの原因がどこにあるのかをしっかりと特定します。
そして分かり易く説明させていただき、ご納得いただいた上で施術させていただきます。
今現在どのように歪んでいてこれからどう改善させていくのかご自身で知っていただきますのでわからないことは何でも聞いてください。

【②最適な施術】

施術は経験豊富な整体師があなたの歪み改善に必要な施術を的確に行います。
最も効果的で体への負担の少ない施術を行いますので、現在強い痛みの出ている方も安心してご来院ください。
肩の可動範囲を細かくチェックしながら行いますので無理なく受けていただけます。

【③再発しないためのアフターケア】
尾頭橋整体院では、改善後再度また歪んでしまわないようにあなたの体にあった日常生活での注意事項や、簡単な体操もお教えさせていただきます。
関節の動きが良くなったり姿勢が改善したからといって、また同じような体の使い方をしていたらまたいずれはまた動きが悪くなったり痛みとなって出てきてしまいます。
そうならない為のアドバイスもさせていただきます。

症状が重い方、確実に改善したい方は、ぜひ尾頭橋整体院にお越しください！

私たち尾頭橋整体院は、圧倒的な「技術力」「知識」「熱意」を持った整体院ですので、痛みや不快症状に対して患者様と共に真剣に取り組みます。
当院は痛みなどの不快症状の原因である、骨格、骨盤の矯正『根本療法』にとことんこだわっています。その場限りの症状への直接的な施術ではなく、身体全体のバランスを整えることで不快症状の根本の原因にアプローチします。