Ｏ脚矯正を始める時期

特に、明確にはどの時期に始めないといけないと言う事はありません。
いつから始められても良いのですが・・・

しかし、個人差はありますが、Ｏ脚矯正は改善するには平均して半年ぐらいかかってきます。
(症状によっては、もう少し期間がかかる事もあります。)

そのため、夏直前に始められても、その年の夏までには間に合わないのです。

なので、夏に向けてＯ脚の改善をするなら秋冬のうちから夏に向けて締めていきましょう。

Ｏ脚矯正で改善しやすい人

Ｏ脚は、改善しやすい人と改善するのに期間がかかる方がいます。

Ｏ脚の改善には、筋肉の硬さや関節の硬さなどが関わっているのですが・・・

改善しやすいのは、筋肉が柔らかく柔軟性がある方や関節の可動域が広く柔らかい方です。

また、運動を良くする方で脚の筋肉が発達している方や体が硬い方は、矯正に期間がかかってきます。

このことから、男性よりも女性の方が改善しやすい傾向にあるのです。

多くの女性は、男性よりも柔軟性があり、筋肉も少ないのが理由です。

更に、年齢も若いほうが関節が柔らかいので、若い女性で筋肉の少ない方ほど改善しやすくなります。

性別・年齢に関係なくＯ脚は受けることができますが、年齢や柔軟性などを考えると早めにＯ脚矯正をすることをお勧めします。

この記事を書いた人

天白植田院院長

フジタ　マサユキ

こんにちは！！天白植田院　院長の藤田です。学生時代から筋トレをするのが好きで今でも続けているのですが、はじめの頃はよく怪我をしていました。フォームもしっかり気を付けて行っているのに頻繁に腰や肩を痛めてしまっていて、すごく悩んでいました。そんな時に整体に出会って、身体の歪みが原因だという事を知りました。左右の歪みや巻き肩など、歪みによって正しい可動域で身体を動かすことが出来ていなかったのです。身体が歪んでいればバランス良く身体を動かす事が難しくなるため怪我にも繋がりやすくなってしまいます。この時の経験がきっかけで整体に興味を持ち、直ぐに整体の世界に飛び込みました。まず整体学校で東洋医学・基礎医学・解剖学・筋肉調整術・骨格矯正術などを学び卒業し、その後中国に渡り本場の治療法を学びました。これまで、様々な痛み、不快症状、歪みに対応できるよう技術を磨いてきました。数多くの施術を経験してきた中で、痛み・姿勢の改善・産後の不調改善などどのような症状でも対応できるようになってきました。おかげさまで、整体・骨盤矯正はもとより産後の骨盤矯正の施術にも高い定評があり、ご好評頂いております。どこに行っても改善されなくて困っている方に1人でも多く笑顔になってもらえるよう、手技術と知識を生涯掛けて研究・勉強して根本的に改善する事のできる整体師として1番をとれる様に今後も日々精進してまいります。

宜しくお願いします。

資格・略歴

平成6年生まれ
中国整体(推拿)師養成学校卒業
山東中医薬大学付属病院推拿科(整体科)留学
尾頭橋整体院天白植田院院長
日本骨格矯正研究会員
JHA会員

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