こんにちは！！名古屋市天白区焼山にある、尾頭橋整体院　天白植田院　院長の藤田です。梅雨に入り、かなり気温が高くなって来て、蒸し暑いですね。今回は、暑い日の姿勢ついてコラムを書いていこうと思います。暑いと姿勢が崩れている？？最近、街中で周りの人を見ていると熱くなるにつれて、姿勢が崩れているが多くなって...

こんにちは！名古屋市北区平安通にある尾頭橋整体名古屋北院　院長の石澤です！首の痛みやコリは、多くの人が経験されていると思います。頭は重さが体重の一割の約5～8キロもあると言われ、首の骨は、それだけの重量がある頭を常に支え上下左右に動かしたり、回転させたりと、複雑な動きをコントロールしています。首には...

こんにちは！！名古屋市天白区焼山にある、尾頭橋整体院　天白植田院　院長の藤田です。もう、6月に入りそろそろ雨の予報も多くなってきていて、梅雨入りも間近ですね。今回は、雨が降る前や雨が降っている時に、体調不良になってしまう『気象病』の対策についてお話します。自分は、気象病なの？まず、自分が気象病なのか...

こんにちは！！名古屋市天白区焼山にある、尾頭橋整体院　天白植田院　院長の藤田です。もう5月の後半には、入ってきて段々梅雨に近づきて来ていますね。今回は、梅雨と身体の歪みの関係性についてお話しします。梅雨は、体調を崩しやすくなる？梅雨の時期は、低気圧の影響で、肩コリや腰痛・頭痛になったりと体調が崩れや...

こんにちは！名古屋市北区平安通にある尾頭橋整体名古屋北院　院長の石澤です！日常生活のちょっとしたクセが骨盤に影響を与え骨盤の位置がズレ歪みの原因になるのは皆さんご存知でしょうか？骨盤はからだの土台骨盤はひとつの骨のことではなく、仙骨、その下にある尾骨、寛骨（腸骨、坐骨、恥骨から構成）と複数の骨から構...

こんにちは！！名古屋市天白区焼山にある、尾頭橋整体院　天白植田院　院長の藤田です。今回は、肩コリと頭痛の関係性についてお話しします。肩コリが酷くなると頭痛が起こる事があります。肩コリの様な、筋肉が緊張して起きる頭痛は、『緊張性頭痛』と言います。『緊張性頭痛』は、頭痛の原因の約７割を占めるとも言われて...

こんにちは！！名古屋市天白区焼山にある、尾頭橋整体院　天白植田院　院長の藤田です。前に、書いた『四十肩・五十肩に効果的なのは、お辞儀！？』というコラムでお教えした、四十肩・五十肩に有効な運動の続きです。※前回のコラムはこちら！！※四十肩・五十肩についてのコラムはこちら今回は、前に伝えた運動より更に肩...

こんにちは！！名古屋市天白区焼山にある、尾頭橋整体院　天白植田院　院長の藤田です。整体と花粉症は関係ないと思っている方がほとんどだと思います。でも実は、骨盤矯正をすることで花粉症の症状が楽になるとご存知ですか？そもそも、花粉症とは？アレルギー性鼻炎と言われ、外から入ってきた花粉などの異物が体内に侵入...

こんにちは！！名古屋市天白区焼山にある、尾頭橋整体院　天白植田院　院長の藤田です。前回のコラムで書いた四十肩・五十肩は、身体が硬くなって動かしにくい状態でいると、ちょっとした動作で発症してしまう事もあります。※四十肩・五十肩についてのコラムはこちら四十肩・五十肩になってしまった方はもちろん、なってな...

こんにちは！！名古屋市天白区焼山にある、尾頭橋整体院　天白植田院　院長の藤田です。皆さん、肩が痛くて腕が上がらなくなったり動かしにくくなったりした経験はありませんか？俗に「四十肩」「五十肩」と言ったりしますが、これは名前の通り４０代～５０代の方がなりやすいからです。しかし、２０代で症状が出てしまう事...