こんにちは！！尾頭橋整体院　天白植田院　院長の藤田です。今回は、体に負担がかかりにくい赤ちゃんの正しい抱っこの方法を紹介していきます。産後に腰痛で悩んでいる方は多いと思います。産後は、妊娠中のお腹の重みや骨盤の歪みなどで反り腰になっている方がほとんどで、それにより痛みが出やすくなっています。更に、今...

こんにちは！！尾頭橋整体院　天白植田院　院長の藤田です。今回は、『痛みが無くても骨盤矯正はするべきか？』骨盤矯正の重要性についてコラムを書いていきたいと思います。痛みがある時や調子が悪い時に、骨盤矯正をして改善させていくのは理解できると思います。しかし、痛みが無いからと言っても、骨盤や骨格が歪んでい...

こんにちは！尾頭橋整体院名古屋北院　院長の石澤です。産後お腹周りに脂肪がついてなかなかとれない！以前の体型に戻したい！妊娠前の服が着れなかったり、体に不調が出たりと色々悩まれている産後ママさんは少なくありません。これらは妊娠、出産で開いた骨盤が原因の一つと言われています。では産後開いた骨盤は自然と締...

尾頭橋整体院の美顔・小顔矯正に興味を持っていただき、ありがとうございます。まず必ず知って頂きたい事がございます。①頭蓋骨は20個以上のパーツで構成されておりますが、頭蓋骨の繋ぎ目の縫合という部分は生後18ヶ月程で完全に閉じてしまう②縫合の隙間を縮めたりする小顔矯正はそもそも出来ません。③左右非対称な...

こんにちは！尾頭橋整体院名古屋北院　院長の石澤です。今回は、日ごろ尾頭橋整体院には骨盤矯正や身体に関する数々のご質問やご相談がありますが、その中でもご質問の多い産後の骨盤矯正の期間に関して書いていこうと思います。待望の赤ちゃんが誕生し、ほっとしたのも束の間…腰痛や恥骨痛が辛い…尿漏れがなかなか改善し...

産後の身体は、慣れない育児などから寝不足や肩こり・腰痛などの様々なトラブルがあると思います。産後のトラブルもありますが、中でも産後に体型がきちんと元に戻るのかが気になる問題ですよね。産後のこのような悩みを抱えてはいませんか？・出産前のズボンが履けない・下腹がぽっこり・下半身がやせにくい・お尻が垂れて...

産後の骨盤矯正は産後6ヶ月まで？コロナ禍の影響により外出を自粛されている産後のママさんから『産後の骨盤矯正は産後6ヶ月までじゃないと矯正できないのですか？』『産後の骨盤矯正に行きたいけど新型コロナウイルスが不安でなかなか行けなくて…産後6ヶ月が過ぎてしまうんですが…』というような、電話でのお問い合わ...

産後うつや産後クライシスは知っているけど、産後ハイは知らないなんて方も多いのではないでしょうか。産後ハイとは、産後うつや産後クライシスとは正反対の状態の事で、疲れているのに中々眠れなかったり、なぜか気分が高揚していて家事を頑張りすぎてしまったり、毎日のように外出してしまう。また、会う人みんなに自分の...

妊娠中は直ぐにお腹が空いてついつい食べ過ぎて、思ってた以上に体重が増えてたということをよく耳にします。それでも産後に母乳育児を始めたら瘦せていくだろうと期待していても、実際、授乳を始めてもなかなか瘦せないっていう方も多いのではないでしょうか。産後ダイエットは必要？産後のダイエットと聞くと、容姿など美...

産後、体力もなかなか回復せず慣れない育児の疲れと睡眠不足でイライラ…心身ともになんかスッキリしない…という産後のママさんもいらっしゃると思います。立ちくらみやめまい、胃の痛みなどの症状があらわれている場合、その原因は自律神経の乱れかもしれません。自律神経ってどんな神経？自律神経には2種類あって『交感...