こんにちは！！名古屋市天白区の植田一本松にある、尾頭橋整体院　天白植田院　院長の藤田です。寒くなってくると、足がつる「こむら返り」ことが多くなるなんて経験はありませんか？こむら返りとは、「腓（こむら）＝ふくらはぎ」に起こる筋肉の痙攣(けいれん)の総称で、「足がつる」とも言われます。ふくらはぎに突然、...

こんにちは！名古屋市北区平安通にある尾頭橋整体名古屋北院　院長の石澤です！お電話でのお問い合わせで、時々『帝王切開ですが骨盤矯正は必要ですか？』と質問される産後ママさんがいらっしゃいます。確かに経膣分娩ですと、分娩時に骨盤が開くので歪みが生じることは想像しやすいですが・・・・帝王切開でも出産に向けた...

こんにちは！！名古屋市天白区の植田一本松にある、尾頭橋整体院　天白植田院　院長の藤田です。最近、良く耳にするのですが、皆さん、寒暖差アレルギーを知っていますか？？寒暖差アレルギーって何？気温差が原因で起こる鼻炎でくしゃみや鼻水など花粉症のような反応の事で、不眠や食欲不振・倦怠感などの症状も一緒に出る...

こんにちは。名古屋市中川区にある尾頭橋整体院尾頭橋院の堤です。よく患者様から「整体って身長のびるの？」と聞かれることがあります。今回は整体と姿勢がどう関係しているのかお話したいとおもいます。ちなみに、結論を言ってしまうと伸びちゃいます！！人によって伸び幅は様々ですが、1～2ｃｍは期待ができます。姿勢...

こんにちは！名古屋市北区平安通にある尾頭橋整体名古屋北院　院長の石澤です！産後に骨盤の歪みを気にして立っている時の姿勢や座り方など気にされるママさんはいらっしゃると思います。では、寝ているときの姿勢はどうなんでしょう？妊娠中のママさんの体は、出産に適した状態へと変化していきます。その為出産後は、変化...

こんにちは！！名古屋市天白区焼山にある、尾頭橋整体院　天白植田院　院長の藤田です。皆さん、普段から歩けていますか？デスクワークが多くなってきた世の中で、ほとんど歩いていない・リモートワークが増えて家から全然出ていないという方もいると思います。通勤で歩いていると言う方でも、カバンや荷物を持って歩いてい...

こんにちは！！名古屋市天白区の植田一本松にある、尾頭橋整体院　天白植田院　院長の藤田です。近頃、リラクゼーション施設を良く見かけるようになりました。銭湯や商業施設に入っている、1時間¥6,000や大通り沿いに店舗を構えて大きな看板に1時間¥2,980などと書かれている店など、多くあります。一度は、リ...

こんにちは！名古屋市北区平安通にある尾頭橋整体名古屋北院　院長の石澤です！首筋が張る、肩が重い・痛い、更には頭痛がしたりめまいがしたりと不快な肩こりの症状はとてもつらいものですね。そんなつらい肩こりはどうしておこるのでしょうか？少しでも楽になる方法はないの？肩こりの主な原因とは？普段の生活の中で、頭...

こんにちは！！名古屋市天白区の植田一本松にある、尾頭橋整体院　天白植田院　院長の藤田です。妊娠中に起こる体の不調や不快な症状、マイナートラブルに悩まれている方は多くいると思います。医学的には、赤ちゃんや妊婦さんへ影響は少ないとされていますが、体が大きく変化する妊娠中は、大小さまざまなマイナートラブル...

こんにちは！！名古屋市天白区の植田一本松にある、尾頭橋整体院　天白植田院　院長の藤田です。産後に体型を戻したくて、運動をしようと考える方は多いと思います。しかし、産後は出産によるダメージやホルモンの影響で骨盤が柔らかく不安定になっていたりと、通常とは身体の状態が違うのでいつから運動を初めて良いのか分...