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コラム
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腰痛の原因、反り腰!!
反り腰って何?慢性的な腰痛に悩まされているあなた・・・その原因は反り腰かもしれませんよ!!反り腰とは、腰が正常の人と比べて反った状態です。壁に背中をつけた時や床に仰向けで横になった時に、腰と壁(床)の間に拳がすぽっと入るくらい余裕がある方は反り腰になっています。反り腰では無い人の場合は、背中に入るの...
2019.03.27整体(骨格・骨盤矯正) -
筋トレと骨盤・骨格の位置
筋肉のアンバランス近頃、筋トレブームの影響か日常的に筋トレをする方が多くなってきました。継続的に筋トレをしていると、ある程度体が出来てきます。そんな時、鏡で自分の体をよく見ると、左右不均等でバランスがおかしいということを発見してしまうんです。例えば、「大胸筋の大きさが違う・位置がずれている」「腕の太...
2019.03.24整体(骨格・骨盤矯正) -
産後ケアの必要性
妊娠から出産にかけて、母体には大きな負担がかかっています。妊娠中は大幅に筋力が低下し、赤ちゃんが大きく育つとともに骨盤が広がっていき、身体全体が脆く不安定な状態になっています。また、出産時には非常に体力を消耗してしまいますので、身体的にも精神的にもグッタリ…といった感じで疲れ果ててしまう産後ママも多...
2019.03.14産後骨盤矯正 -
O脚が原因で起こる身体のトラブル
日本人の約8割がO脚と言われていますが、なぜこんなにも多くの人がO脚になるのでしょうか?それは、日本人の生活環境が原因と考えられています。西洋とは違い、座敷や床に直に座る文化である日本人はぺちゃんこ座りや正座をくずした横座りなど、O脚になる原因となる姿勢を無意識に取ってしまっているのです。また、O脚...
2018.12.25O脚矯正 -
プレママ整体Q&A
プレママ整体は安全ですか?Aスラストと呼ばれる関節を素早い動きで刺激する施術は、妊娠中のママには行いません。妊娠の維持・出産に関わる筋肉や関節を柔軟にするための施術を行います。刺激は極力ソフトに行いますが、もし不快感があればすぐにお申し付けください。プレママ整体はいつから受けることができますか?A一...
2018.06.01プレママ整体 -
本格的な『プレママ整体』を受けて欲しいから
行き付けの整体院やサロンは妊婦お断り!妊娠中のママの体はとってもデリケートです。妊娠すると「つわり」やホルモンバランスの変化によってママの体は体調崩しやすくなり、お腹が大きくなれば、緩んだ骨盤が内臓を支え切れなくなって不快症状が現れます。病院でも「妊娠中は仕方がないから…」と言われて薬だって飲めませ...
2018.06.01プレママ整体 -
妊娠中に、まずはコレ‼『プレママ整体』
尾頭橋整体院は 妊娠中のママを応援します!尾頭橋整体院のプレママ整体とは、高い技術と知識や経験を必要とする施術で、良い出産を促す効果が大きく期待できます。巷でよく言うマタニティケアやマタニティー向け整体とは、リラクゼーションマッサージレベルの施術であることが多く、尾頭橋整体院が行っているプレママ(妊...
2018.06.01プレママ整体 -
赤ちゃんのUVケア
暖かくなって赤ちゃんと外出する機会が増えると、気になるのが赤ちゃんの日焼け対策。しかし『日焼け止めはいつから塗っていいの?』など、疑問に思っているママも多いのではないでしょうか。0歳の赤ちゃんの肌は、紫外線からダメージを受けると、どんどん体内に蓄積されてしまい、 大人になってからシミやそばかすなどの...
2018.05.11産後骨盤矯正 -
赤ちゃんの便秘の原因と解消法
ママさんが子育てをしていて誰でも一度は経験をするのが赤ちゃんの便秘ではないでしょうか?赤ちゃんの成長やミルクや離乳食などの食べものによりうんちに変化が出たり回数も減ったりして、便秘かな?と心配になるママさんもいらっしゃると思います。ミルクや離乳食などの消化に良いもの食べているので便秘になるとは考えら...
2018.03.27産後骨盤矯正 -
マラソンと整体の関係
近年のマラソンブームにより、軽めのランニングを楽しんでいる方から、フルマラソンの経験者まで、マラソン人口は年々増加しています。名古屋市内で開催されている、名古屋ウィメンズマラソン大会では、毎年2万人近くの参加者が、走ることを楽しみ、その人数は増加傾向にあります。マラソンを楽しむ目的も、ダイエットや健...
2017.12.20整体(骨格・骨盤矯正)
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金山から徒歩10分!お仕事帰りにもOK尾頭橋
整体院尾頭橋院
愛知県名古屋市中川区尾頭橋2丁目1-26052-323-9020 平日/12:00〜21:00 土日祝/10:00〜21:00(火曜休)052-323-9020 タップして電話をかける 尾頭橋院のアクセスはこちら -
地下鉄名城線 平安通駅から徒歩1分!尾頭橋
整体院名古屋北院
愛知県名古屋市北区平安通1丁目5番地
ヴェロード リベルテ5A052-325-2780 全日/10:00~19:30(火曜休)052-325-2780 タップして電話をかける 名古屋北院のアクセスはこちら -
国道153号線 植田一本松すぐ!尾頭橋
整体院天白植田院
愛知県名古屋市天白区焼山2-1812
ウイング一本松1F052-805-3321 全日/10:00~19:30(火曜休)052-805-3321 タップして電話をかける 天白植田院のアクセスはこちら